Les pièges de la motivation paralysant nos actions. La peur de ne pas être à la hauteur, ses effets sur nos comportements et les remèdes mis à notre disposition pour transformer une motivation paralysante en action agréable et efficace. (Durée : 1h26)
Téléchargez le cahier d’exercices (en format PDF). Il est important de prendre le temps de le lire et de compléter les exercices qui s’y retrouvent car il s’agit de votre guide accompagnateur. Je vous suggère de l’imprimer et de réunir les pages en un même endroit. Vous pourrez ainsi revenir le consulter au besoin.
Bon atelier et bonne mise en pratique,
Votre coach,
Agathe Raymond