20100705agatheraymond from Conversation Papillon on Vimeo.
Premier atelier-coaching de la nouvelle série «Apprivoiser vos peurs, retrouvez votre liberté d’agir» • Comment repérer les peurs dans notre quotidien. Quelle est notre façon de réagir aux différentes situations de notre vie? Souffrons-nous d’insomnie ou d’angoisse inconscientes? Connaissons-nous la provenance réelle de ces « mal-êtres » incontrôlables? De ces émotions paralysantes ? (Durée: 1h25)
Téléchargez le cahier d’exercices (en format PDF). Il est important de prendre le temps de le lire et de compléter les exercices qui s’y retrouvent car il s’agit de votre guide accompagnateur. Je vous suggère de l’imprimer et de réunir les pages en un même endroit. Vous pourrez ainsi revenir le consulter au besoin.
Bon atelier et bonne mise en pratique,
Votre coach,
Agathe Raymond