La peur de souffrir ou de faire souffrir. Cette peur provient d’expériences antérieures et karmiques qui ont mis en place un mécanisme de défense et des protections allant jusqu’au déni de sa propre souffrance intérieure, de sa solitude, de sa tristesse. Les causes et les effets des nombreuses souffrances profondes qui isolent, qui coupent toute relation intime. Solutions, trucs pratiques et efficaces créant des liens d’amitié solide et durable. (Durée : 1h05)
Téléchargez le cahier d’exercices (en format PDF). Il est important de prendre le temps de le lire et de compléter les exercices qui s’y retrouvent car il s’agit de votre guide accompagnateur. Je vous suggère de l’imprimer et de réunir les pages en un même endroit. Vous pourrez ainsi revenir le consulter au besoin.
Bon atelier et bonne mise en pratique,
Votre coach,
Agathe Raymond