Cinquième atelier-coaching de la série «Apprivoisez vos peurs, retrouvez votre liberté d’agir – La peur du ridicule. Cette peur nous conduit au marchandage émotif. Les causes et les effets sont nombreux sur notre confiance en nous. Découvrons les secrets d’une saine liberté d’être en sécurité dans son quotidien. (Durée: 1h25)
Téléchargez le cahier d’exercices (en format PDF). Il est important de prendre le temps de le lire et de compléter les exercices qui s’y retrouvent car il s’agit de votre guide accompagnateur. Je vous suggère de l’imprimer et de réunir les pages en un même endroit. Vous pourrez ainsi revenir le consulter au besoin.
Bon atelier et bonne mise en pratique,
Votre coach,
Agathe Raymond