Quatrième atelier de la série «Apprivoisez vos peurs, retrouvez votre liberté d’agir. La puissance de la peur d’être jugé. Cette peur nous prive de notre capacité à réussir. Les critiques, les blâmes et les reproches diminuent notre capacité à agir en toute liberté. Nous découvrirons ensemble d’où provient une telle attitude et comment y remédier. Solutions – remèdes – transformations. (Durée : 1h29)
Téléchargez le cahier d’exercices (en format PDF). Il est important de prendre le temps de le lire et de compléter les exercices qui s’y retrouvent car il s’agit de votre guide accompagnateur. Je vous suggère de l’imprimer et de réunir les pages en un même endroit. Vous pourrez ainsi revenir le consulter au besoin.
Bon atelier et bonne mise en pratique,
Votre coach,
Agathe Raymond